Iniciativa para o Bem-Estar dos Servidores
Nesta terça-feira, 13 de janeiro, o Centro de Atenção à Saúde de Sergipe (Case) deu início a uma ação significativa voltada para a promoção do bem-estar emocional dos seus colaboradores. Essa iniciativa alinha-se à campanha Janeiro Branco, uma mobilização nacional que foca na conscientização sobre a saúde mental.
A Secretaria de Estado da Saúde (SES) enfatiza a relevância dos cuidados com a saúde emocional, destacando o papel vital da Rede de Atenção Psicossocial (Raps). Esse conjunto de serviços, oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), destina-se a atender indivíduos que enfrentam sofrimento mental ou dependências, como álcool e outras drogas.
A Importância do Janeiro Branco
O movimento ‘Janeiro Branco’ surgiu com a intenção de chamar a atenção para a saúde mental, incentivando reflexões sobre as emoções e a necessidade de zelar pelo bem-estar psíquico com a mesma dedicação que se tem com a saúde física. Maria Cecília Vasconcelos, psicóloga do Núcleo de Atenção ao Servidor (NAS) da SES, ressalta que a população deve buscar apoio psicológico de forma preventiva. Contudo, existem sinais que indicam a necessidade de uma busca mais urgente por ajuda profissional.
“Quando o sofrimento se torna persistente e compromete as funções diárias, em situações de crise, após experiências traumáticas ou diante de pensamentos negativos constantes, é crucial procurar ajuda”, enfatiza.
Entre as orientações para preservar a saúde mental, a psicóloga sugere manter uma alimentação balanceada, ter uma rotina saudável, priorizar um sono de qualidade, praticar atividades físicas, cultivar relacionamentos saudáveis e dedicar tempo ao autocuidado e ao lazer. Além disso, fazer psicoterapia e buscar ajuda profissional sempre que necessário são passos fundamentais.
Rede de Atenção Psicossocial (Raps)
A Raps é uma estrutura de atendimento em saúde mental que abrange uma variedade de serviços, programas e profissionais. Essa rede é responsável por atender desde casos simples até os mais complexos de pessoas que sofrem psicologicamente ou que fazem uso problemático de substâncias. A Raps oferece apoio através de diversos setores da saúde pública, tanto em nível estadual quanto municipal, incluindo a Atenção Básica em Saúde (ABS), serviços ambulatoriais, de emergência, hospitalares e diversos Centros de Atenção Psicossocial (Caps), além do Serviço Residencial Terapêutico (SRT).
Para aqueles que apresentam sintomas de problemas de saúde mental, como ansiedade, insônia e irritabilidade, a Unidade Básica de Saúde (UBS) funciona como o primeiro ponto de contato. Em situações de emergência, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu 192) pode ser acionado pelo número 192, ou o indivíduo pode se dirigir a uma unidade de emergência mais próxima.
Fortalecendo a Raps em Sergipe
Suely Matos, coordenadora de Saúde Mental da Diretoria de Atenção Especializada à Saúde (Daes) da SES, reforça a importância da Raps: “O Estado está continuamente buscando aprimorar a Raps por meio de ações de educação permanente, visando qualificar o atendimento na Atenção Primária e nos Caps. Estamos também desenvolvendo planos para melhorar o atendimento psiquiátrico nas portas de entrada de urgência, buscando descentralizar o cuidado e facilitar o acesso para os pacientes”, explica.
Outro avanço significativo é o Projeto Nós na Rede, uma parceria entre o Ministério da Saúde, a Fiocruz Brasília e o Governo de Sergipe. Este projeto tem como objetivo fortalecer a Raps por meio de Educação Permanente em Saúde. A iniciativa inclui aulas que visam capacitar profissionais que atuam no cuidado de pessoas em sofrimento mental e usuários de substâncias. As primeiras turmas em Sergipe começaram em agosto de 2025 e estão previstas para concluir o curso no próximo mês, beneficiando também 11 municípios sergipanos com um total de 420 profissionais qualificados.
Case Acolhe o Janeiro Branco
O Case deu início à 3ª edição do evento “Case Acolhe o Janeiro Branco”, uma ação que visa promover o bem-estar entre seus servidores. O objetivo é conscientizá-los sobre a importância do cuidado com a saúde mental. Realizada em parceria com o Núcleo de Atenção ao Servidor (NAS) da SES, a programação se estenderá até quinta-feira, 15 de janeiro, com diversas atividades.
Izabel Rocha, coordenadora do Case, comentou sobre os impactos positivos da iniciativa: “Ela conta com dinâmicas conduzidas por profissionais como psicólogos, terapeutas, fisioterapeutas e assistentes sociais. É um momento fundamental para promover a saúde mental dos nossos colaboradores”, concluiu.